EFT – ZÁKLADY
Naučte se jednoduchou techniku pro zvládání stresu a emocí.
Pro koho je kurz určen
Kurz je vhodný pro každého, kdo chce lépe zvládat stres, emoce a náročné každodenní situace.
- Pro ty, které v každodenním životě zahlcuje stres nebo silné emoce
-
Pro každého, kdo hledá
praktický a laskavý způsob,
jak se zklidnit a lépe se
v sobě vyznat - Pro ty, kteří chtějí lépe pracovat se svým prožíváním a vztahy
- Pro úplné začátečníky i pro ty, kteří se už s EFT setkali
Kurz je určený pro osobní rozvoj a nenahrazuje lékařskou péči.
Proč právě EFT?
Možná jste už zkoušeli dechová cvičení, afirmace nebo si situaci logicky vysvětlit, ale napětí a nepříjemné emoce se přesto vracejí.
EFT propojuje soustředění na prožívanou situaci s jemnou stimulací vybraných bodů na těle. Právě tato kombinace pomáhá uvolňovat emoční napětí nejen na úrovni myšlenek, ale i v těle. V kurzu se naučíte tento jednoduchý postup používat při práci s vlastními emocemi.
Co si z kurzu odnesete?
Osvojíte si jednoduchý postup, který můžete používat v každodenních stresových a emočně náročných situacích.
pro vlastní zklidnění
v běžném životě
Kdo vás kurzem provede
EFT používám ve své terapeutické praxi více než 18 let. Sama jsem si ověřila, že když se naučíme pracovat s emocemi jinak, než jsme byli zvyklí, mění se nejen naše prožívání, ale i vztahy a zdraví. V kurzu vás tímto procesem provedu bezpečně a s plnou podporou na každém kroku.
Zkušenosti účastnic
Rychlé uklidnění, lepší kontrola emocí, inspirace pro celou rodinu
– podívejte se, jak kurz hodnotí účastnice.
"Díky EFT se dokážu uklidnit během pár minut. Kurz mi otevřel úplně nový pohled na práci s emocemi a cestu k sobě."
– Hanka, České Budějovice
"Byl to nejpraktičtější kurz, jaký jsem kdy absolvovala. Doporučuji každému, kdo chce mít emoce pod kontrolou."
– Olga, Kladno
"Po absolvování kurzu EFT základy si umím snížit intenzitu po vypjatých situacích a děti si také samy říkají o ‚ťukání‘ a dokážou lépe formulovat, co je trápí. Kurz doporučuji každému, kdo chce zlepšit své zdraví a je ochoten pátrat po příčině problému. Už jsem na cestě k psychickému zdraví vyzkoušela leccos, ale tato metoda mi přijde nejúčinnější."
– Lucie
"EFT před lety velmi pomohlo mé dceři a já se rozhodla EFT naučit, abych si pomohla s nespavostí. Za relativně velmi krátký čas jsem si odnesla spoustu inspirace, teoretických a praktických dovedností a mohu EFT praktikovat bezpečně na sobě. Kurz Markety bych doporučila — charisma, teorie a dlouholetá praxe v jedné osobě — efektivní předávání informací i zkušeností."
– Daniela
O kurzu
Celodenní praktický kurz v bezpečném a klidném prostoru v Praze.
záloha 1 000 Kč
Časté otázky (FAQ)
- Je EFT vhodné i pro úplné začátečníky?
- Ano. Kurz je vytvořený tak, aby ho zvládl každý, i když se s EFT setkává poprvé. Vše si společně vysvětlíme a hlavně prakticky vyzkoušíme.
- Co když jsem k EFT trochu skeptický/á?
- To vůbec nevadí. Nemusíte ničemu věřit předem. Stačí přijít s otevřenou myslí, techniku si vyzkoušet a udělat si vlastní zkušenost.
- Budu umět EFT používat i po skončení kurzu?
- Ano. Cílem kurzu je, abyste si osvojili jednoduchý postup, který budete moci samostatně používat při zvládání běžného stresu, nepříjemných emocí nebo náročných životních situací.
- Kde kurz probíhá?
- Kurz probíhá v Praze 1, jen pár minut od stanice Florenc. Přesnou adresu a všechny organizační informace vám zašlu e-mailem několik dní před začátkem kurzu.
- Jak probíhá přihlášení?
- Po odeslání přihlášky vám zašlu potvrzení e-mailem a údaje k úhradě zálohy. Vaše místo bude rezervováno po zaplacení zálohy. Doplatek ceny kurzu je splatný nejpozději 30 dní před jeho konáním. Několik dní před kurzem vám zašlu všechny potřebné organizační informace.
REZERVAČNÍ FORMULÁŘ
Přihlášení na kurz vám potvrdíme emailem. Rezervace je závazná po zaplacení zálohy.