EFT – ZÁKLADY

Praktický kurz EFT pro zvládání stresu a emocí v každodenním životě

Praha – neděle 1. 3. 2026 Zlín – sobota 14. 3. 2026 Cena kurzu: 3.700 Kč

Chci se přihlásit na kurz

Pro koho je kurz určen

Leknín – symbol klidu a uvolnění, ideální pro kurz EFT Základy
  • Pro každého, kdo se cítí přetížený stresem nebo silnými emocemi a chce mít po ruce účinný nástroj, jak je zvládat
  • Pro ty, kteří hledají praktický a laskavý způsob, jak si pomoci sami v každodenních situacích
  • Pro lidi, kteří chtějí zlepšit kvalitu svého života, vztahů i vnitřního prožívání
  • Pro úplné začátečníky i pro ty, kteří se s EFT už setkali — není potřeba žádná předchozí zkušenost

Základní kurz otevírám jen několikrát do roka.
Ráda vám dám vědět, až se objeví nový termín.

Lektorka EFT při ukázce techniky EFT – ťukání akupresurních bodů

Jako lektorka EFT vás učím techniku krok za krokem – jednoduše a srozumitelně

Proč právě EFT?

Vážka na leknínu – symbol klidné vody a vnitřní rovnováhy

„EFT (Emotional Freedom Techniques) je jednoduchá metoda, kterou zvládne každý. Pomáhá nejen zvládat stres a emoce, ale přináší úlevu v mnoha oblastech každodenního života.“

Co EFT dokáže:

Rychle snížit stres a napětí
Zvládat úzkosti a paniku
Uvolnit negativní myšlenky a bloky
Odbourat strachy a fobie
Zlepšit spánek a nespavost
Podpořit psychické a fyzické zdraví
Posílit sebevědomí a víru v sebe
Ulevit od náročných vzpomínek a starých zranění
Zlepšit vztahy díky emočnímu nadhledu
Posílit odolnost ve stresu
Zlepšit výkon – sportovní i umělecký
Přinést vnitřní klid a emoční rovnováhu

Reference

"Díky EFT se dokážu uklidnit během pár minut. Kurz mi otevřel úplně nový pohled na práci s emocemi a cestu k sobě."

– Hanka, České Budějovice

"Byl to nejpraktičtější kurz, jaký jsem kdy absolvovala. Doporučuji každému, kdo chce mít emoce pod kontrolou."

– Olga, Kladno

"Po absolvování kurzu EFT základy si umím snížit intenzitu po vypjatých situacích a děti si také samy říkají o ‚ťukání‘ a dokážou lépe formulovat, co je trápí. Kurz doporučuji každému, kdo chce zlepšit své zdraví a je ochoten pátrat po příčině problému. Už jsem na cestě k psychickému zdraví vyzkoušela leccos, ale tato metoda mi přijde nejúčinnější."

– Lucie

"EFT před lety velmi pomohlo mé dceři a já se rozhodla EFT naučit, abych si pomohla s nespavostí. Za relativně velmi krátký čas jsem si odnesla spoustu inspirace, teoretických a praktických dovedností a mohu EFT praktikovat bezpečně na sobě. Kurz Markety bych doporučila — charisma, teorie a dlouholetá praxe v jedné osobě — efektivní předávání informací i zkušeností."

– Daniela

O kurzu v Praze

Prostor, kde probíhají kurzy EFT v Praze
  • Termín: 1. 3. 2026
  • Místo: Praha
  • Čas: 8:30 – 17:00 hod., čas na oběd
  • Cena: 3.700 Kč (záloha 1.000 Kč)
  • Co s sebou: psací potřeby (skripta dostanete na místě)
  • K dispozici: voda, čaje, káva, ovoce, sušenky

O kurzu ve Zlíně

  • Termín: sobota 14. 3. 2026
  • Místo: Jiný svět, Osvoboditelů 484, Zlín
  • Čas: 8:30 – 17:00 hod., čas na oběd
  • Cena: 3.700 Kč (záloha 1.000 Kč)
  • Co s sebou: psací potřeby (skripta dostanete na místě)
  • K dispozici: voda, čaje, káva, ovoce, sušenky

Co vám kurz přinese?

Naučíte se využívat EFT k uvolnění stresu a emocí, zlepšení vztahů a podpoře osobního rozvoje.

Lépe porozumíte svým emocím
Objevíte efektivní nástroj pro zvládání stresu a emocí
Ušetříte čas i peníze za terapie
Naučíte se pochopit a uvolnit negativní myšlenky a udělat prostor myšlenkám pozitivním
Získáte více kontroly nad náročnými situacemi
Odblokujete vnitřní překážky
Zlepšíte sebejistotu a vztahy
Najdete účinný nástroj pro osobní rozvoj a vaše zdraví
Zjistíte, jak optimalizovat výkon a efektivitu v různých oblastech

Časté otázky (FAQ)

Potřebuji předchozí zkušenosti?
Ne, kurz je určený pro úplné začátečníky.
Dostanu materiály?
Ano, skripta jsou součástí ceny.
V jak velké skupině kurz probíhá?
Kurz probíhá v malé skupině, aby byl prostor pro individuální přístup.
Kde kurz probíhá?
Prostředí je příjemné, bezpečné a přátelské, takže se budete cítit dobře.
Co když se nebudu chtít stát terapeutem?
Kurz EFT ZÁKLADY je určený pro osobní využití. Pokud však budete mít zájem, můžete pokračovat ve vzdělávání v navazujících kurzech, které vás posunou blíže k profesionální praxi.

REZERVAČNÍ FORMULÁŘ

Přihlášení na kurz vám potvrdíme emailem. Rezervace je závazná po zaplacení zálohy.